건강정보 썸네일형 리스트형 다리 접질렀을때 스스로 하는 대처 방법! 과격한 운동을 하거나 일상 생활 중 생각지도 못하게 다리 접질렀을때 대처를 어떻게 하면 좋을까? 대부분의 사람들은 다리를 접질르는 것을 위험하게 생각하지 않는 경향이 있는데 이는 잘못된 생각이며 다리를 접질렀을때 접질른 정도를 유심히 확인 해야된다. 정도가 심했을 경우에는 몇주나 길어졌을땐 몇달씩 다리의 치료를 받아야 정상적으로 될 수 있기 때문이다. 약간의 근육 문제로 적은 통증이 동반되는 단순 염좌같은 경우, 짧게는 하루, 길게는 삼,사일만 신경써서 조심하게 되면 빠르게 정상적으로 될수도 있지만 약간이라도 붓게 되거나 하면 근육쪽에 염증이 발생되었다는 것이고, 인대쪽에 이상이 있을 수도 있기 때문에 병원에 1주이상씩 진단을 받을 수 있는데, 그 후부터는 발목쪽에서 열이 날 수도 있다. 굉장히 많은 힘.. 더보기 엄나무의 효능 알아보자! 엄나무는 일반적으로 잘 알려진 나무는 아니지만 여러가지 인간에게 좋은 점이 많은 나무이기 때문에 엄나무 효능 에 대해 간단하게 알아보도록 하겠다. 엄나무란 무엇인가? 엄나무는 두릅나무과(오갈피과)에 포함되는 갈잎큰키나무며. 다른말로는 개두릅나무, 음나무로도 부른다. 원산지는 바로 대한민국이다. 종류에는 여러가지가 있는데 바다쪽에 서식하고 있으며 가시와 줄기가 아주 촘촘하게 박혀 있는 [해동목]이 있으며, 가시나 날카롭게 줄기에 뻗어 있는 [자추목]으로 분류되고 있고 엄나무의 사용 용도는 관상용, 식용, 약용으로 이용되고 있다. 엄나무는 원래 병, 해충이 거의 없기 때문에 따로 농약을 사용하여 재배할 필요가 없기때문에 재배도 상대적으로 쉽고 재배 비용도 그만큼 적게든다. 농약을 사용하지 않기 때문에 더 깨.. 더보기 이전 1 2 3 다음
